Rencontre thématique sur l’anxiété

Cette rencontre thématique portera sur l’anxiété et le bégaiement, plus précisément sur les pensées anxieuses liées à notre bégaiement.

Ensemble, nous allons identifier des situations anxiogènes liées à notre bégaiement, puis identifier des pensées liées à ces situations. En groupe de deux (breakout rooms sur Zoom) et en groupe, nous déconstruirons ces pensées en identifiant leurs origines et leurs effets sur notre bégaiement. Nous partagerons ensuite nos meilleurs trucs et conseils pour gérer et vivre le stress et l’anxiété liés au bégaiement.

De 19h à 21h, sur Zoom : https://us02web.zoom.us/j/85299977667

Vous souhaitez aborder une thématique précise lors d’une rencontre? Envoyez-nous vos idées et suggestions au info@abcbegaiement.com

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